En individuel ou en groupe

Je propose des accompagnements spécialisée pour des femmes, des hommes ou des adolescent(e)s qui souffrent de troubles de la conduite alimentaire : anorexie, boulimie ou hyperphagie ;
mais aussi problème de poids, d'obésité. 
 
Exemples d'outils utilisés : gestion de stress, affirmation de Soi, thérapie comportementale, IMO, EFT, psychocorporel...

Je propose aussi des groupes de paroles :
- pour les personnes dites "cerveau droit" ou hypersensibles
 
Je vous reçois sur  Bordeaux ou sur le Bassin d’Arcachon  en Gironde, près de  de Pessac centre, près de Mérignac centre.
 
Pour une information plus détaillée, consultez la page Témoignages.

Anorexie Boulimie Hyperphagie, accompagnement individuel

 

Vous avez une terreur de grossir et de perdre la maîtrise, et même parfois, vous crevez de l’envie de manger, vous souffrez de la faim : c’est l’Anorexie

Vous vous gavez pour remplir un vide, un manque ou calmer une angoisse, c’est la boulimie si vous vous faites vomir, sinon c’est l’hyperphagie et vous prenez du poids.
 
Dans tous les cas, vous ne supportez plus ces histoires de bouffe et la seule idée d'un repas vous fait horreur.

Je vous propose un accompagnement pour acquérir des outils afin de vous libérer de toutes les peurs, les angoisses, les interdits, les limites, les «programmes» négatifs qui sont en Vous.
 
Sur Bordeaux,  le Bassin d'Arcachon, par téléphone, WhatsApp,
ou par skype pour les personnes éloignées ou qui ne peuvent sortir de chez elle.

Anorexie & Boulimie bordeaux


Rondeurs Surpoids Obésité

Vous avez sûrement fait beaucoup de tentatives pour maigrir,

Certaines ont réussi mais non pas duré,

Pourtant c’est, quand même, la preuve que vous possédez la capacité à perdre du poids.
 
Mais prendre du poids n'est pas seulement une histoire d'équilibre alimentaire

Si vous reprenez, c’est qu’il manque des étapes essentielles pour que cette perte soit durable.

Je vais vous aider à repérer et installer ces étapes qui vous ont manquées pour enfin réussir à trouver la silhouette que vous souhaitez mais aussi la confiance en vous.


Cet accompagnement est proposé en individuel ou en groupe

Pour le groupe : 1 soir tous les 15 jours de 19H30 à 21h

Suite aux décisions gouvernementales de déplacement les groupes sont momentanément suspendus. 
Si vous êtes intéressé, n'hésitez pas à laisser votre prénom et nom par sms. je vous préviendrai quand ils reprendront.

Groupe troubles alimentaires

Vous en avez assez de ne penser qu’à la bouffe,

Vous en avez assez de subir cette souffrance dans la honte et l’isolement

Vous voudriez pouvoir VIVRE

C'est d'abord, un espace de paroles où chacun est là pour la même difficulté et pour cela c’est rassurant.

Et grâce aux autres participants, vous vous enrichirez de leurs expériences, et vous bénéficierez de leur compréhension et soutien pendant ce cheminement.

Groupes thérapeutiques boulimie & anorexie

De mon côté que je vous guiderais et vous donnerais des outils concrets pour sortir du labyrinthe dans lequel vous vous trouvez.

Et solidement, vous construirez vos pistes pour mieux vivre.

Mardi tous les 15 jours :  19h30 -21h

ou Samedi 10h30 - 12h

Prix 2020 : 80 €

je pratique des prix "petits budgets"

Inscription par sms au 06.80.87.89.14 :

avec votre nom, prénom et date de naissance

Je vous recontacterai pour vous donner les détails.


séjours

Besoin de se poser

De prendre de la distance avec votre quotidien

Souffler, vous détendre, prendre du temps et commencer à  reprendre contact avec  vous.

Séjours troubles alimentaires

Dans cette maison entourée d'une Nature accueillante

Vous pourrez avec mon aide reposer des repères pour reconstruire votre vie en prenant conscience  de ce qui est plus Juste pour vous, cad en  "Nourrissant" votre Être de ce dont il a réellement  besoin.

Des outils simples : relaxation, créativité, temps de paroles, etc...vous y aideront.

Et je serai là  dans ces instants pour vous encourager et vous soutenir et surtout vous aider à comprendre ce que Vous racontent,  ces troubles alimentaires 

Dans tous ces moments, il n’y a aucune obligation, aucun contrôle ; en cas de difficulté, la priorité est de cerner ce qui se passe pour qu'ensemble nous cherchions des moyens pour vous en sortir


Pour plus de détails, reportez-vous à la page séjours

Autres accompagnements

Accompagnement de famille ou de couple : lorsqu’on est perdu ou dépassé par une situation à 2 ou à plusieurs,
Dans un espace neutre, j’accompagne chacun a faire le point sur ce qui ne lui convient pas ou le fait souffrir,
Et j’aide à ce que chacun puisse être écoutée et accepte d’écouter l’autre ; pour renouer le dialogue et trouver des solutions ENSEMBLE..

Problème de couple & famille. Angoisse phobie

Phobies, angoisse, agoraphobie : trouver des outils pour évacuer et déprogrammer ce qui a provoqué ces symptômes et retrouver la Paix.

Manque de confiance en SOI : acquérir une bonne estime de soi et utiliser des outils d’affirmation pour prendre sa place,  et se faire respecter.

Problème de vie : thérapie brève pour trouver des solutions ou de la distance vis-à-vis de situations perturbantes ou douloureuses.

Formation pratique à l'accompagnement des personnes souffrant de TCA

Quelle écoute ? Comment être ? Quels moyens et outils apporter dans la prise en charge des personnes souffrant de troubles de la conduite alimentaire (anorexie, boulimie, hyperphagie) ? Comment accompagner et soutenir la famille.
 
Formation sur les troubles de la conduite alimentaireCette formation est issue de ma pratique depuis 1983 mais aussi de mon engagement associatif auprès de ces personnes et leurs familles.
Cette formations s'adresse aux soignants ou toute personne intéressée.

1e module : Principes de l'aide aux personnes souffrant de TCA
sur un week end : théorie et pratique d'accompagnement
240, 00 € repas et hébergement non compris
sur le Bassin d'Arcachon.

Modules de spécialisation : approfondissement 



communiquer autrement

Nos peurs, nos interactions relationnelles anciennes ou actuelles nous amènent à entrer en relation d'une manière qui ne nous convient souvent pas.
C'est en faisant le point sur les expériences que vous vivez ou avez vécus, que nous reconstruirons d'une manière plus écologique pour vous, comment vous aimeriez communiquer.
Ce stage est organisé autour de temps de paroles, de jeux de rôles et d'exercices de relaxation et affirmation.
Prochaine session : samedi 24.4 à 11h jusqu'au dimanche 25.4 à 16h
Tarif 200 € repas compris. possibilité hébergement sur place : 15 €
en groupe de 6 à 8 personnes
Pour s'inscrire un sms au 06.80.87.89.24